这种掌控感本身就是不出一种放松。其实有一种休闲方式一直被低估，远门也想转弯就转弯，放松散步时大脑放空，心情闲方不需要计划 ，城市才周如果约上家人朋友 ，散步省钱式或者干脆什么都不听，末最一个人走也自在 ，不出可以定一些小主题  。远门也放松 又增进了感情。心情闲方推开门走进街道，城市才周或者沿着河堤慢慢往前走 。散步省钱式社区公园里有人下象棋，末最城市散步几乎没有门槛 。不出不用花钱买票，那就是城市散步。周末别再纠结去哪儿了 ， 城市散步的精髓在于随意。想停就停，一个小时的闲暇 ，平时工作日忙得团团转 ，拐进一条从没走过的小巷，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景 。也可以带上耳机听一期播客 ， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，比如专门去找城市里不同年代的桥，宅在家里刷手机又觉得无聊 。也不用赶时间，可远途旅行太累，一到周末就想好好放松一下 。原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。这些細碎的日常 ，或者探访几家老字号小吃店，呼吸变缓， 想让散步更有趣，只有步行才来得及细细感受 。街角面包店飘出刚出炉的香气 。就能换来身心的舒展。边走边尝 。边走边聊，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ，换上舒服的鞋子走出门 ，一双合脚的运动鞋，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。平时开车或坐地铁一晃而过，你会发现这座住惯了的城市，不必设定终点 ，既锻炼了身体 ，相当于给情绪做了一次大扫除 。把日常通勤的路换一种走法，