五香粉 ,农家锅炖

  小贴士:

  1 ,农家锅炖孕妇饮食,农家锅炖五香粉 5g、农家锅炖酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净。农家锅炖

  2,农家锅炖

  7杏鲍菇切滚刀块。农家锅炖玉米棒子 2个 、农家锅炖

  13再放入藕合棒子 。农家锅炖酱油  。农家锅炖

  3加入葱姜,农家锅炖

  15最后放入杏鲍菇炖。农家锅炖桂皮 3g、农家锅炖

  5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段。排骨 700g  、农家锅炖不要加味精  。杏鲍菇 200g、桂皮 ,

  9炒至出油。八角 2粒、

  2猪蹄子斩块洗净 。美极鲜 ,花生油 30ml  、藕 500g、

  12转小火盖盖炖1个小时 。

  10加入酱油,放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。白砂糖 10g、

  4拌匀腌制两个小时。

  食材明细:猪蹄子 1只 、五香粉 ,

  14盖盖炖25分钟 。水炒匀 。美极鲜 10ml 、

  16盖盖炖10分钟关火即可 。葱姜 ,炖是时间要足,

  11大火烧开。

  8热锅下油,

  6藕去皮洗净切块 。要不藕合玉米不进味。八角 ,糖,盐 6g、

清水 1200ml 、