胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、白玉蟹味菇1盒、菇和菇荟鸡精 、蟹味盐  、白玉香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，菇和菇荟小红尖椒 、蟹味葱 、白玉生抽、菇和菇荟小红尖椒加入生抽、蟹味胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。白玉

　　食材明细：白玉菇1盒、菇和菇荟刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分 。蟹味白糖 、白玉

　　5将姜片  、菇和菇荟刀豆洗净后切段，蟹味葱花、白玉菇、

胡萝卜 、适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、刀豆、姜、