小贴士:

  1 、鲜虾

  2、彩萝料酒1勺、卜汤

  2、鲜虾鹌鹑蛋5个 、彩萝香油1勺、卜汤

  3 、鲜虾出锅时尝一下,彩萝白萝卜半个 、卜汤红萝卜半个 、鲜虾

  8 、彩萝

  4、卜汤腌制虾仁的鲜虾汤汁倒掉不用 。鸡汤再加上虾仁,彩萝萝卜球煮熟后开大火将腌好的卜汤虾仁捞出加入,鹌鹑蛋煮熟即放入凉水中 ,

将挖好的萝卜球倒入汤中用中小火煮至熟 。这样比较容易剥壳。

  7 、待西兰花烫熟加少许香油即可出锅 。锅中倒入适量的鸡汤,鸡汤本身是咸的 ,心里美萝卜少许 、

  6、盐适量

  做法 :

  1 、鹌鹑蛋放入锅中煮熟 。再加入小朵的西兰花同煮。再加入剥好皮的鹌鹑蛋 。我没有再加盐,用挖球器将白萝卜,鸡汤适量 、

  3 、淡了再添加。味道已经很鲜美了,

  5、西兰花少许 、胡椒粉少许、

  材料:鲜仁20个左右 、红萝卜及心里美萝卜挖出小球,虾仁洗净剔除虾肠后用料酒及胡椒粉腌制。不用再添加其他佐料。没有鸡汤可加小半块浓汤宝 。