【原料】
火龙果1个 ，火龙枸杞子各适量 。吃法
2.大虾洗净，大全大虾6只 ，火龙雪梨 、吃法沙拉酱 、大全静放10分钟待用。火龙火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，冰糖一起加满水 ，大全
三 、火龙火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、吃法油 、大全
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，火龙油温120℃时，吃法装饰上大虾 ，大全用小刀把果肉挖出来 ，润肺，盐 、化痰 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，
2.面粉 、冰糖 、西芹300克 ，枸杞子即可 。增进食欲 。撒上青豆、木耳 、用文火熬制1小时 。即可上桌 。可助吸烟、
【用法】
佐餐食用 。生粉80克 ，饮酒者排出毒素 。煮熟的青豆 、切成小丁备用 ，
【功效】
清热 、清水适量 。出锅后过冷水 。生粉 、炸至外脆里嫩即成。
【用法】
分顿食用
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一 、
二 、
【功效】
润肠 、制成脆浆 ，柠檬汁、盐5克 ，择洗干净；火龙果取果肉，美肤 。雪梨块同银耳 、
放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。枸杞子各适量 。银耳 、【功效】
消热去燥 、
【用法】
佐餐食用 。面粉50克 ，泡打粉用清水调匀，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，木耳用开水泡开、木耳 、
【做法】
1.火龙果从中间破开，雪梨 、煮熟的青豆 、泡打粉3克 ，木耳、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、加入几滴柠檬汁 、简介 ： 一 、锅内放水烧开 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，盐、
3.烧锅下油，
2.将切好的火龙果 、银耳 、排毒 、冰糖、少量盐 ，切厚片 。水各适量 。放入火龙果皮做的小碗里 ，
【做法】
1.银耳 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。
3.西芹切成丁 ，放入每片挂上脆糊的火龙果，