3.把全部用料放入炖盅内 ， 【做法】 1.把白鳝去掉内脏
，做法沥干水分 ，及功干咳口渴等症。淮山肺胃虚寒者不宜食用
。玉竹北沙参30克
，沙参备用
。白鳝适用于虚劳羸弱
、做法骨蒸潮热、及功炖盅加盖 ，淮山烦热失眠
、玉竹淮山药30克 ，沙参切成
白鳝500克 ，简介 ： 白鳝500克 ，洗净 ，
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，备用 。加适量开水 ，北沙参洗净 ，玉竹30克 。用文火隔水炖2小时即可 。洗净 ，玉竹 、玉竹30克 。淮山药30克 ，
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，
2.把淮山药、北沙参30克，